FCBD® Style Basics und darüber hinaus

mit Sandi Ball

bei Rhythmix Cultural Works (Theater im Obergeschoss)

2513 Blanding Ave., Alameda, CA.

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Mittwochs von 19 bis 20:30 Uhr pazifischer Zeit

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COVID-19 UPDATE:

Diese persönliche Rhythmix-Klasse wird gehalten .

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1 Klasse $ 20

6 Klassen $ 105

(sparen Sie 2,50 USD pro Klasse)

12 Klassen $ 180

(Sparen Sie $ 5 pro Klasse)

Der Unterricht kann online oder persönlich mit Bargeld oder Schecks an Sandi Ball bezahlt werden. Keine Rückerstattung.

Laufende Einschreibung | Ab 15 Jahren empfohlen, aber alle Menschen sind willkommen

Lernen Sie die Grundlagen des FCBD® Style (ehemals ATS®) - unserer einzigartigen Bauchtanzsprache! Wir werden Haltungs- und Körperbewusstsein, langsame und schnelle Bewegungen, Zils (Fingerbecken) sowie Einführungen zum Führen und Befolgen von Konzepten und Gruppenformationen für die Improvisation (dis) behandeln. Dies sind Drop-In-Kurse, dh Sie können jederzeit teilnehmen. Der Inhalt wird wiederholt und weiterentwickelt. Kommen Sie also weiter und genießen Sie es, mit allen zu tanzen!

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Wenn Sie ein Anfänger sind, ist es ratsam, in Woche 1 zu beginnen und den 6-Wochen-Zyklus zu durchlaufen, da das Material mit jeder Woche komplizierter wird. Sobald Sie mit den Schritten im Zyklus vertraut sind, können Sie jederzeit bequem vorbeischauen. Auf unserer Facebook-Seite können Sie sich über den Zyklus, in dem wir uns befinden, auf dem Laufenden halten : American Tribal Style Belly Dance® bei Rhythmix .

Kleid:
Voller Rock oder lose Hosen, Hüfttuch, kurzes Oberteil oder Choli oder was auch immer Sie sich bequem bewegen. Nackte Füße, Socken oder Tanzschuhe sind am besten. Der Boden besteht aus nicht glänzendem Hartholz.

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Laufender Klasseninhalt :

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Woche 1

SLOW - Taxeem, Armwellen, Floreos und Variationen

SCHNELL - Shimmy, Zils

Woche 2

Überprüfen Sie die vorherigen Schritte

SLOW - Bodywave plus Variationen

SCHNELL - Arabisch, Arabisch Hiptwist + 1/2 Umdrehungen

Woche 3

Überprüfen Sie die vorherigen Schritte

LANGSAM - Rückwärtsdrehung, Propellerdrehung, Korkenzieherdrehung

SCHNELL - Pivot Bump, Choo Choo, Arc Arm Turn

Woche 4

Überprüfen Sie die vorherigen Schritte

LANGSAM - Kreisschritt + dreht sich

SCHNELL - ägyptisch + 1/2 Umdrehungen, Reach & Sit

Formationen & Chorübungen

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Woche 5

Überprüfen Sie die vorherigen Schritte

LANGSAM - Rumpfdrehung + Umdrehungen, Brustkorbdrehung, Ebenen

SCHNELL - Double Bump, Single Bump

Formationen & Chorübungen

Woche 6

Überprüfen Sie die vorherigen Schritte

Shimmy Variationen - Arabisch Shimmy, Türkisch Shimmy, Schulter Shimmy, Ghawazee Shimmy

Formationen & Chorübungen

Vergiss nicht, deine Zils mitzubringen!

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