KLASSEN
FCBD® Style Basics und darüber hinaus
mit Sandi Ball
bei Rhythmix Cultural Works (Theater im Obergeschoss)
2513 Blanding Ave., Alameda, CA.
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Mittwochs von 19 bis 20:30 Uhr pazifischer Zeit
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COVID-19 UPDATE:
Diese persönliche Rhythmix-Klasse wird gehalten .
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1 Klasse $ 20
6 Klassen $ 105
(sparen Sie 2,50 USD pro Klasse)
12 Klassen $ 180
(Sparen Sie $ 5 pro Klasse)
Der Unterricht kann online oder persönlich mit Bargeld oder Schecks an Sandi Ball bezahlt werden. Keine Rückerstattung.
Laufende Einschreibung | Ab 15 Jahren empfohlen, aber alle Menschen sind willkommen
Lernen Sie die Grundlagen des FCBD® Style (ehemals ATS®) - unserer einzigartigen Bauchtanzsprache! Wir werden Haltungs- und Körperbewusstsein, langsame und schnelle Bewegungen, Zils (Fingerbecken) sowie Einführungen zum Führen und Befolgen von Konzepten und Gruppenformationen für die Improvisation (dis) behandeln. Dies sind Drop-In-Kurse, dh Sie können jederzeit teilnehmen. Der Inhalt wird wiederholt und weiterentwickelt. Kommen Sie also weiter und genießen Sie es, mit allen zu tanzen!
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Wenn Sie ein Anfänger sind, ist es ratsam, in Woche 1 zu beginnen und den 6-Wochen-Zyklus zu durchlaufen, da das Material mit jeder Woche komplizierter wird. Sobald Sie mit den Schritten im Zyklus vertraut sind, können Sie jederzeit bequem vorbeischauen. Auf unserer Facebook-Seite können Sie sich über den Zyklus, in dem wir uns befinden, auf dem Laufenden halten : American Tribal Style Belly Dance® bei Rhythmix .
Kleid:
Voller Rock oder lose Hosen, Hüfttuch, kurzes Oberteil oder Choli oder was auch immer Sie sich bequem bewegen. Nackte Füße, Socken oder Tanzschuhe sind am besten. Der Boden besteht aus nicht glänzendem Hartholz.
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Laufender Klasseninhalt :
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Woche 1
SLOW - Taxeem, Armwellen, Floreos und Variationen
SCHNELL - Shimmy, Zils
Woche 2
Überprüfen Sie die vorherigen Schritte
SLOW - Bodywave plus Variationen
SCHNELL - Arabisch, Arabisch Hiptwist + 1/2 Umdrehungen
Woche 3
Überprüfen Sie die vorherigen Schritte
LANGSAM - Rückwärtsdrehung, Propellerdrehung, Korkenzieherdrehung
SCHNELL - Pivot Bump, Choo Choo, Arc Arm Turn
Woche 4
Überprüfen Sie die vorherigen Schritte
LANGSAM - Kreisschritt + dreht sich
SCHNELL - ägyptisch + 1/2 Umdrehungen, Reach & Sit
Formationen & Chorübungen
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Woche 5
Überprüfen Sie die vorherigen Schritte
LANGSAM - Rumpfdrehung + Umdrehungen, Brustkorbdrehung, Ebenen
SCHNELL - Double Bump, Single Bump
Formationen & Chorübungen
Woche 6
Überprüfen Sie die vorherigen Schritte
Shimmy Variationen - Arabisch Shimmy, Türkisch Shimmy, Schulter Shimmy, Ghawazee Shimmy
Formationen & Chorübungen
Vergiss nicht, deine Zils mitzubringen!
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Photo by Shelly Hamalian/shutterbug94549
Photo by Casey Winstead
Photo by Raphael Roques
Photo by Shelly Hamalian/shutterbug94549
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